Frisuren Tipps 2019

13 Möglichkeiten, Ihr Haar schneller wachsen zu lassen

Für ein paar glückliche, zufällig lange Haare passiert einfach. Für den Rest von uns braucht es Geduld, Anstrengung und einige sehr gezielte Änderungen in unserer Haarpflege. Wenn Sie sich entmutigt fühlen, weil Ihre Haare einfach so lang oder so schnell wachsen, wie Sie möchten, greifen Sie nicht nach den Erweiterungen. Schauen Sie sich diese Profi-Tipps an, um Sie in die richtige Richtung zu führen.

1. Erhalten Sie häufige Trimmungen – ja, wirklich.
Es mag nicht eingängig erscheinen, aber wenn Sie langes Haar wünschen, müssen Sie regelmäßig getrimmt werden. “Während der Haarschnitte Ihre Haare nicht schneller wachsen lassen, werden Ihre Splitter, Ihre Haare brechen, los”, erklärt der berühmte Friseur Michael Dueñas. Das Ende des Bruchs wird so aussehen, dass Ihr Haar schneller wächst. Das Ende, das bricht, dazu führen, dass Ihr Haar eine Länge verliert – ganz zu schweigen von Glanz, Volumen und Geschmeidigkeit. Wenn Sie genau wissen möchten, wie lange Sie zwischen den Beschnitten bleiben, können Sie diese Anleitung befolgen.

2. Widerstehen Sie dem Drang, blond zu werden.
So schick wie Platinhaar aussieht, könnte ein Übergang von einer dunkleren Nuance zu hellblondem Haar zwischen Ihnen und Ihren längsten Haaren stehen. Elizabeth Hiserodt, leitende Coloristin des Cutler-Salons in New York City. “Je weniger chemische Behandlungen, desto besser wachsen Ihre Haare.”

3. Verteilen Sie das natürliche Öl Ihres Haares.
Mit ungepinselten Haaren ins Bett gehen, mag verlockend stehen, wenn Sie Ihr Haar ein paar schnelle Streicheleinheiten geben, kann dies für die Gesundheit von Vorteil sein. Meri Kate O’Connor, leitende Coloristin und Haarpädagogin im Eva Scrivo Salon, mit ihrer Kopfhaut bei einer Kopfhaut mit Wildschweinborsten . Bonus: Dieser einfache Schritt hilft jeder Nacht, die Durchblutung zu erhöhen, für Ihren Kopfhaut gesünder wird.

4. Die richtigen Lebensmittel essen.
Langes, starkes Haar hängt nicht davon ab, welche Produkte Sie auf Ihrem Haar auftragen. es hängt auch davon ab, was Sie in Ihren Körper stecken. Francesco Fusco, Dermatologe aus NYC: „Um das Haarwachstum zu fördern, müssen die Haare von innen“ füttern. „Versuchen Sie, Ihre Proteinzufuhr mit Nahrungsmitteln wie Fisch, Bohnen, Nüssen und ihre Erträgen zu erhöhen.“ Wenn Sie kein Fleischliebhaber sind, sollten Sie trotzdem eine proteinreiche Ernährung aufrechterhalten. Dr. Fusco warnt davor, dass Frauen, die nicht genug davon bekommen, häufig “mehr vergießen”. Jaclyn London, MS, RD, CDN, Ernährungsberater von GoodHousekeeping.com, fügt hinzu, dass die proteinreichen Lebensmittel, die Vitamine A, C und E, Mineralstoffe wie Zink und Eisen und Omega-3-Fettsäuren zu gesünderem Haar beitragen können.

5. Vermeiden Sie Wärmestylingwerkzeuge.
„Hör auf, dein Haar zu überfrisieren“, warnt der berühmte Friseur Ken Paves. Wenn Sie Hitze brauchen, empfiehlt Paves, die Temperatur zu senken und immer ein Hitzeschutzmittel zu verwenden. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Ihr Haar beschädigt wird, zu Brüchen und Kräuseln führt.

6. Überspringen Sie das tägliche Shampoo.
Sie haben wahrscheinlich alle Zeugnisse gehört, das gute Haar auf “Nein” zurückführen, aber wissen Sie, warum es Ihr Haar wirklich hilft? “Wenn Sie Ihr Haar zwei- bis dreimal in der Woche shampoonieren, dringen Sie Ihre natürliche Öle in Ihr Haar ein, damit es sich selbst hydratisiert und repariert”, erklärt Paves.

7. Fügen Sie Ihrem AM ein Vitamin hinzu. Routine.
Wenn Ihre Ernährung nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird, kann ein Nahrungsergänzungsmittel einen großen Unterschied machen. „Sie suchen nach einem Multivitamin mit der Aufschrift“, rät Dr. Fusco. „Diese wichtigen Vitamine wie Biotin und C- und B-Vitamine, die die Haargesundheit unterstützen.“ Bonus: Sie erhalten dadurch möglicherweise eine bessere Haut!

8. Beenden Sie Ihre Dusche mit einem kühlen Spülgang.
Eine super dampfende Dusche ist nicht nur schlecht für Ihre Haut. “Drehen Sie die Wassertemperatur beim Reinigen herunter”, empfiehlt Paves. “Und spülen Sie mit kaltem Wasser nach, um die Nagelhaut abzudichten und Ihr Haar zu stärken, bevor Sie es stylen.”

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9. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie nass Haar bürsten.
Wenn Sie nach dem Duschen suchen, müssen Sie einen Knoten herausbekommen, brauchen Sie einen Pinsel, der Ihre Stränge schont. “Die Verwendung von Tangle Teezer oder Wet Brush ist der Schlüssel”, sagt Davey Partain, Stylist im Kennaland Salon in Brooklyn. Er weist auch darauf hin, dass die Technik genauso wichtig ist wie das Werkzeug. „Beginnen Sie sanft an den Enden und arbeiten Sie langsam nach oben. Und bürsten Sie nicht nur die oberste Schicht. ”

10. Beginnen Sie mit Minoxidil.
Rogaine für Frauen, sagt April Franzino, Beauty Director von Good Housekeeping. “Der Wirkstoff Minoxidil ist von der FDA zugelassen und bewährt sich nachweislich gegen Haarausfall und für die Nachwachsen der Haare bei fortschrittlicher Anwendung gemäß den Verpackungsanweisungen.”

11. Hören Sie auf, trendige “Reinigungen” zu machen.
Sie können zu überzeugen, dass eine Reinigung Ihr ganzes Leben ändern wird, aber Dueñas rät dringend davon ab. „Eine Reinigung ist für Ihr Haar schrecklich“, warnt er. “Nachdem Sie selbst für eine Woche eine Reinigung durchgeführt haben, werden Sie langsameres Haarwachstum und glanzlose Locken feststellen.”

12. Schlafen Sie in einem Kissenbezug aus Seide.
Im Schlaf ist es möglich, bessere Haare zu bekommen – Sie müssen nur Ihren Kopfkissenbezug hochziehen. „Seide ist leichter für Haare“, sagt Dr. med. Jesleen Ahluwalia, Arzt von Spring Street Dermatologie in New York City. Je weniger Bruch Ihr Haar erlebt, desto länger werden Ihre Haare sein. (Slips Seidenkissenbezüge in verschiedenen hübschen Farben.)

13. Achten Sie auf Ihre Haut.
Es ist leicht, glänzendes Haar zu sehen und davon auszugehen, dass ein Produkt für Sie funktioniert. “Was die Formel mit Ihrer Haut macht”, sagt er. “Fühlt sich Ihre Haut, trocken, abgestreift, schwer, wachsartig, klebrig oder fettig an? Oder fühlt sie sich weich, hydratisiert, seidig und geschmeidig an? ”Behandeln Sie Ihr Haar so, wie Sie Ihre Haut behandeln müssen – von einem anderen Teil von Ihnen! Wenn Ihre Haarfollikel verstopft und verstopft sind, können Sie nicht so effizient wachsen.


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